最近工作壓力大到爆錶😫，中醫朋友話我知，長期咁樣好易「肝氣鬱結」，搞到成個身體嘅氣血循環亂晒龍🌀。結果呢？夜晚眼光光等天光🛌，朝早起身口苦眼乾👀，個人又燥又忟，真係惡性循環到極點！原來呢啲都係肝火旺盛嘅警號⚠️，調理肝氣真係刻不容緩！
💡 中醫智慧話你知： 傳統五行入面，「木」係對應肝臟🌳。肝有兩大功能：一係藏血，二係疏泄氣血。當肝嘅功能打咗折扣，身體就好似冇電咁🔋，成日攰到暈、集中唔到精神，做咩都冇心機😴。所以養肝唔止為咗個肝，係為咗成個人嘅活力同平衡！
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每一啖都係純粹嘅保護☘️！
🍵 點解佢特別幫到手？ 綠色食材本身就係肝嘅好朋友💚！綠茶、綠豆同牧草等成分，可以幫手清肝火、解鬱結，同時健脾胃、增加膳食纖維，促進身體自然排毒🚀。每日一杯，就好似同個肝做個溫柔SPA，慢慢理順嗰股「氣」～
👩💻 飲咗大約兩星期，最大改變係個人冇咁「忟憎」😌，夜晚瞓覺容易咗，朝早醒來口苦感覺明顯減少。最開心係對住電腦成日，對眼都冇之前咁乾澀👁️，感覺成個人輕盈咗少少～ 雖然唔係仙丹，作為日常保健，真係一杯簡單又舒服嘅小習慣！
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