詩+ 部落

我自己一向都好鐘意飲茶 平時係街都會去買茶飲 ... 但原來茶都可以減肥之效架 ~~~~ "每朝健康綠茶 " 到左香港啦 ~~~ 前排仲到埋我公司 TIM 呀 ^^ 每朝健康綠茶是第一瓶通過人體實驗證實 唯一榮獲台灣國家級健康食品認證産品 有助於減少體脂肪之形成、更能改善腸胃和血脂功能的綠茶 這是附合台灣衛生署和全國數十位專家學者嚴格把關審核檢驗與認證 上市至今已有億萬瓶的銷售見證！ 現代人生活忙碌，飲食不定時又缺乏運動 不自覺囤積過多體脂肪 , 除了勤做運動與均衡飲食外 完全零熱量的每朝健康綠茶 , 有助你輕鬆維持健康窈窕的最佳幫手 一天一瓶就有效了 , 想要有黃金比例 , 就從每朝開始！ 每日一枝 .... 超方便 ^^ 經衛生署核可建議 , 一天一瓶 650cc 就可以達到「有助於減少體脂肪之形成」的功效 一般人飲用每朝大概是每天 1~2 瓶 請您考量自己平常飲用茶飲料時的體質狀況 , 來作選擇 每瓶都獨立印上製造日期及最佳飲用日期 , 安心放心 ! 但都有小小注意事項 1. 本産品含有菊苣纖維 , 飲用後會促進腸道蠕動 , 並産生脹氣及排氣等現象 , 若有不適者 , 請停止飲用 2. 高血壓及心臓病患者不宜飲用 3. 請洽詢醫生或營養師有關飲用本産品之意見 , 均衡的飲食及適當的運動為身體健康 之基礎 天然 IC 雙效配方，天然有效 每朝健康綠茶結合來自歐洲的天然菊苣纖維 與來自百分百茶葉沖泡的天然兒茶素 , 能促進新陳代謝 讓體內咕嚕咕嚕 , 輕鬆清乾淨！ 台灣功能茶品牌銷售 No.1 (根據尼爾森台灣綠茶市場 2011 年至 2014 年第一季度調查報告) 唯一 3 項認證！3 種功效！體脂肪、膽固醇、腸胃道 通通清乾淨！ 體脂肪認證 : 經台灣衛生署核准 , 有助於減少體脂肪之形成 胃腸功能改善認證 : 經台灣衛生署核准 , 有助於增加腸胃內益生菌 調節血脂功能認證 : 經動物實驗證實 , 有助於降低血中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸 甘油酯 其實我自己就連續飲左10日 ...  飲左個排 ...

腋下肌膚受刺激後，容易出現泛紅痕癢？ 調查發現，超過8成女性在脫毛後，腋下肌膚會出現痕癢、乾燥或刺激等情況 其實自己都有D一D問題 , 只係唔知點解決 同埋雖然皮膚細胞本身可自然復原 但腋下經常剃毛令新的皮膚細胞很快被剃走 , 破壞它的自然復原週期 搞到腋下皮膚屏障功能變得較弱 , 所以腋下真係更需要特別呵護呀 所以 , 今次決定由平時用既產品著手 改一改用乾爽低敏感止汗系列看下會唔會好D Dove專為敏感腋下研制低敏「無添加」配方 無香料、無色素、無酒精及無Parabens* 令你安心享受48小時#止汗，乾爽舒適 配合Dove為妳送上的脫毛後護理小貼士 , 細心呵護腋下脆弱肌膚 Dove乾爽低敏感止汗走珠香體露 $31.9/40ml 蘊含 1/4 潤膚乳，止汗同時滋潤腋下肌膚 ，令其細緻柔滑 同埋產品無添加香料成分 等會用香水的朋友仔唔怕佢既香味同香水味混合 讓妳秘密止汗 ,  完全體貼女性需要 ^^ 最後 . 再提供一d脫毛護理小貼士比大家 1. 確保脫毛工具清潔乾淨 ( 例如可以使用酒精消毒鉗子、刀片，以免脫毛時污垢及細菌刺激皮膚及毛囊 ) 2. 脫毛時按照毛髮生長的方向 , 以免破壞毛囊 3. 脫毛前要確保腋窩清潔 , 可以選擇在洗澡後 , 此時肌膚及毛髮較柔軟和乾淨 4. 完成脫毛後 , 用冷水清洗 , 收緊毛孔 , 防止細菌入侵毛囊 , 造成感染 5. 最後 , 使用乾爽低敏感止汗香體露 , 其無添加低敏配方及1/4潤膚乳幫助改善腋下肌膚質感 , 加倍呵護脫毛後受損肌膚 大家記得要小心咁呵護腋下敏感肌膚 唔好令佢變到黑麻麻 咁就唔靚架啦  **鳴謝產品由 DOVE 提供** ***************************************** Love & Thanks Silvia 詩詩 : tansilvia@hotmail.com www.tansilvia521.blogspot.com

帶子一向都係我既至愛 , 但成日都係蒜蓉蒸又好似有D悶 同埋有時煮海鮮大餐 .. 又要蒸魚又蒸帶子的話 .. 就好煩麻 所以今次自己亂整 , 唔用蒸 牛油+蠔油 , 帶子+金菇 材料 新鮮帶子 5 粒 金菇 2 包 ( 鐘意食可以再加 )  蒜蓉 牛油 蠔油 做法 1. 帶子去殼洗淨 , 金菇切頭整散洗好 2. 燒熱鑊 , 落牛油 , 溶左後加入蒜溶 , 先煎香帶子 (煎到5成熟好啦) , 夾起帶子 3. 原鑊 , 隔起D蒜蓉 , 得反D油 .. 之後落金菇 .. 快炒几下 , 加蠔油 , 再加D水 , 炆金菇 , 大約15分鐘 4. 金菇入曬味後 , 將帶子放反入去 , 快炒 ... 最後熄火焗 1 分鐘 . 搞點 ** 如果想有D汁送飯就唔洗炒到收汁上碟 **  ** 如果想佢杰身D .. 就可以開大火 . 炒到收汁 . 唔洗焗 .. 就搞點啦 ** ************************************* Love & Thanks Silvia ( 詩詩 ) : tansilvia@hotmail.com www.tansilvia521.blogspot.com

通常公司都好小用 TEMPO 既盒裝紙巾 但我自己就會買定盒擺係到 因為公司搬左去工廠區後 . 冷氣又不足 日日反到公司 . 真係汗油都出曬來呀 !!! 所以一定買佢 其實可能大家唔明點解一定要買佢 , 因為係公司 , 好難吊毛巾 就算吊左毛巾 . 無生風吹下 . 晚上又無冷氣的情況下 毛巾好易就好多細菌架啦 有些 甚至對皮膚健康構成直接威脅 ! 真係留意小D都唔得呀 !!!  醫生仲指出，洗手間和浴室等衛生間內藏大量細菌 包括大腸桿菌、沙門氏菌、葡萄球菌及鏈球菌等 更無聲無息地隱藏在水龍頭、廁所板、浴缸、毛巾等，偷偷繁殖致病 !! 所以 .. 係公司我真係唔敢放條毛巾係到LU ~~~  習慣性去洗面前都會拎定兩張入去 洗完個面 .. 就可以用來抹面 ...  乾水又唔會滴 .. 勁爽 有時洗完面乾乾地 . 我又會拎多張 TEMPO 加D爽膚水 , 抹上面 ..  咁個人就即時有反動力開工啦 又汗又油 . 有時真係越做越無心機呀 -_- 所以 TEMPO 真係我既好幫手呀 ~~~  雖然係有小小唔環保 .. 但因為清潔問題 . 無計啦 ~~ **鳴謝產品由 TEMPO 提供** ***************************************** Love & Thanks Silvia 詩詩 : tansilvia@hotmail.com www.tansilvia521.blogspot.com

一向都好鐘意飲面豉湯 .. 今次就學人整下 三文魚頭豆腐湯 材料 三文魚頭 半個 三文魚骨 一包 豆腐 一磗 白蘿蔔 半個 薑 8 片 七味粉 少許 ( 可唔加 ) 做法 1. 三文魚頭及魚骨 , 洗淨後切件 2. 煲滾水 , 落4片薑 , 再落三文魚頭及魚骨煲 4-5 分鐘 , 飛一飛水 , 撈起 3. 5-6碗水 , 落埋4片薑 , 再加三文魚頭及魚骨 , 再放埋白蘿蔔 , 滾大約4-5分鐘 4. 落面豉 2包份量 , 因為我係百佳買唔到一包包的 , 所以用左d一隻 d隻一袋入面有 12包面豉醬同野菜乾 試味 .. 唔夠味可再加面豉 5. 滾起後 , 加小小"七味粉" , 熄火焗 5分鐘左右 咁就食得啦 以上係我自家改量食諎 ,  以下係網友食譜 歡迎參考 ^^ 各位朋友仔 .. 大家快D試下啦 ... 好好味架 ^^ ************************************* Love & Thanks Silvia ( 詩詩 ) : tansilvia@hotmail.com www.tansilvia521.blogspot.com

炎炎夏日 .. 唔知係咪曬得多 . 搞到皮膚有時有D敏感 前排左左一系列新野 , 想同大家介紹一下 彩豐行 - Benafion - 低敏呵護無添加系列‏ 而低敏呵護無添加系列採用天然成分 全線產品不含防腐劑、合成香精、礦物油、酒精、人造色素、聚乙二醇及三乙醇胺 性質溫和 , 致力減低肌膚敏感 為脆弱肌膚提供最徹底呵護 , 讓敏感肌膚人士安心護膚 全面配合 ... 令皮膚可以有效保濕之餘又可以得到最好的呵護 低敏呵護無添加細膚水 A4134 ($195/120ml) 質感清爽的細膚水 , 蘊含植物抗敏精華及卡瓦胡椒萃取精華 增強肌膚的抗敏能力之餘 , 發揮補濕功效 舒緩敏感 , 乾燥肌膚 給予肌膚溫柔呵護 , 令其保持水亮清透 低敏呵護無添加保濕乳霜 A4138 ($195/50ml) 不含防腐劑 , 不含合成香精 , 不含礦物油 不含礦脂 , 不含三乙醇胺 , 不含酒精 不含PEG , 不含人造色素 輕柔的乳霜質地 , 質地清爽 , 唔笠 , 令人有種清新既感受 蘊含多種天然植物舒敏保濕精華 , 能為肌膚注入水份並持久保濕 充分舒緩及修護外界環境侵襲或自身敏感的肌膚 使煥發肌膚活力 如絲絨般的水凝柔滑 更透淨明亮 , 充滿光彩 低敏呵護無添加修護精華 A4136 ($269/30ml) 低敏呵護無添加系列採用天然成分 性質溫和 , 致力減低肌膚敏感 為脆弱肌膚提供最徹底呵護 , 讓敏感肌膚人士安心護膚 質地有小小gel的感覺 . 但一上面就好水 唔會有笠痴痴的感覺 仲吸收得好快 低敏呵護無添加眼部精華 A4137 ($285/15ml) 蘊含多種植物抗敏精華及補濕成分 以及法國註冊專利成分EyelissTM gel質地 , 易控制 佢能改善眼部乾紋及細紋同淡化眼袋和眼部浮腫 令雙眼部更顯緊緻年青 , 超正 !  最後用埋 sleep mask 就可以去訓啦 用左一段時間 .. 皮膚小左敏感 真係好左好多 ^^ ...