2025年4月1日

健康有益自家製

 阿仔佢地最鐘意食我整既蒸蛋糕做早餐!

比小朋友既更係要最好、所以我用既係@taikoosugar既天然原蔗糖




原蔗糖既色水同雞蛋糕都好襯,而且因為係天然,所以有份淡淡既糖蜜味,令到雞蛋糕多左種層次感,真係岩曬😋 我仲會係蒸到最後一分鐘時,係蛋糕面灑上小小糖粒,令到蛋糕更有口感,小朋友非常喜歡🫶🏻





作為我既最佳拍檔,太古天然原蔗糖,百年品牌,品質保證!源自於毛里裘斯,100% 天然,精製較少,媽媽用得安心,小朋友食得放心,perfect 👍🏻



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女人要補補@NMN

 作為一名日日都家庭事實兩頭忙既 OL 媽媽,生活既壓力同埋疲勞都真係避免唔到!😩💼 加上年紀都唔細,真係要好好注重身體狀況!💪🌸


最近朋友介紹左我食啲隻 NMN,我真係感受到變化,NMN 不單止幫助我提升左能量⚡️,仲提供專業化健康及美容管理方案,從內回復我的活力健康,達至全方位逆齡效果✨💖




💫iPRO NMN 18800+

iPRO 擁有超過十年全方位醫學美肌經驗,市場上首款由醫美集團打造,高成效逆齡配方 NMN,只靠單一成份並不足夠。🔬👩‍🔬 iPRO 專業研發團隊加入極為珍貴的氧化還原輔因子「PQQ」及市場上罕見的強力抗氧化因子「白藜蘆醇」,三重成效提升身體 NAD+ 水平!🌟💎


1. 修復DNA,回復青春👶✨

2. 改善代謝問題,緩減衰老⏳🍃

3. 提高體能和肌肉耐力💪🔥

4. 降低患心臟病的風險❤️🩺

5. 有益高血壓、肝臟健康和糖尿病🍏🥦

6. 改善睡眠質素、減少嗜睡和疲勞😴💤

7. 改善骨骼肌新陳代謝能力🏋️‍♀️💥

8. 有益年長者身體機能,腦退化問題🧠🌼




只要補充 NMN 後會快速轉換成 NAD+,作為輔酶,提供 Sirt 進行去乙醯化作用。啲一啲受到去乙醯化的基質(蛋白質或DNA),則能幫助身體延緩衰老。⏳🌿


日本新世代科研技術🇯🇵🔬

選用日本權威認證藥廠,以高純度萃取技術提煉,純度高達 99%,品質保證!🔝🏆


@ihopes_healthcare

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2025年3月27日

Ohh! Yuja益生元排毒減肥飲

雖然天氣時凍時熱,但係夏天都應該好快就到☀️,冬天成日打邊爐🍲,食肥左好多🥵,又水腫左唔小🫣,要努力開始減一減💪!


💫Ohh! Yuja益生元排毒減肥飲

@1min2prince_2.0





含有豐富蛋白質🥚,游離氨基酸💧同埋礦物質🔋,仲含有由果膠和多醣等組成的黏性物質,其包覆脂肪的能力為仙人掌的2倍🌵,甲殼素的4倍‼️


💠 有助於調節胃腸功能🌀,促使胃酸分泌正常🍽️  

💠 清除血液⻘素🩸 • 改善消化不良🍏 • 刺激腸道蠕動🚀  

💠 有助於減少澱粉和脂肪的吸收🍞🍔  

💠 有助於腸道對於食物的分解和吸收,減少毒素堆積在體內🧬  

💠 增加腸道中的益生菌,如乳桿菌和雙歧桿菌🦠  

💠 於啟動身體的自我淨化過程✨


啲個幫我由肝臟💖、腎臟💧、肺🌬️、淋巴系統💪及皮膚🌟排毒,希望到夏天時,有反個靚靚既自己🥰!


#減肥好推介 #益生元

2025年3月20日

愉快的一天@牛扒先生

 阿仔下星期就要考試啦,作為媽媽真係好需要為自己打打氣 💪,咁岩今日過海去左九龍灣搵朋友做啲野,佢話有時間可以陪我去 Mr Steak 食個半自助 lunch 🍽️,坐下,傾下計 🗣️,真係好開心!




半自助午餐,只需要點主菜 🍛,外面 bar 枱,有齊曬 🍲🥗🍰,餐湯、沙律、前菜、甜品,可以隨心所欲,鐘意食咩都得 😋,so happy!


🔅 是日餐湯:蕃茄雜菜湯 🍅🥕  

味道清甜,好開胃 😍



🔅沙律、前菜

有好多不同款沙律 🥗,最基本既沙律菜可以自配不同醬,長通粉沙律、薯仔蛋沙律、生果沙律 🍉🥔、雞肉沙律 🍗、泰式沙律,每款都好味又開胃,仲有提子鬆餅 🍇,都好不錯 👍🏻







🔅甜品

估唔到 lunch time 都會有咁多款式 🍰,有豆腐花 🍮、西瓜 🍉、啫喱 🍧、朱古力餅 🍫、芝士餅 🧀、仲有唔同既小蛋糕 🧁



🔅大蒜芝士蟹肉焗立魚柳🦀🐟

魚柳既肉質柔嫩,上面鋪滿蟹肉再加上大蒜同芝士既醬汁 🧄🧀,經過焗烤後外層微微金黃酥脆,內裡卻保持了鮮嫩,令到每一口都充滿層次感! 🤤





🔅安格斯特級西冷牛扒🥩  

牛扒煎到外焦內嫩,肉質紮實而多汁 💦,烹調既火候真係掌握得恰到好處,完全可以感受到肉汁係口入面綻放,濃厚的肉香同微微的煙燻味 🔥,保留住食材最純粹美味! 😍



❣️牛扒先生 (德福廣場2期) (九龍灣)

九龍灣偉業街33號德福廣場2期4樓415-417號舖


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#詩+分享 

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Love & Thanks

Silvia ( 詩詩 )


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2025年3月14日

新派涼茶,大人小朋友都岩飲

 小朋友平時成日都食熱氣野,但又唔肯飲涼茶或者食清熱野,最近朋友介紹左一啲有汽涼茶既飲品比我!🥳真係好正!平時阿仔佢地都無飲汽水🥤,但成日都話想試下有氣產品,今次就岩曬,可以比佢地試下😝😝

💫涼茶汽水 @befrezh


由天然草本落足料莘取而成,有傳統涼茶清熱、下火、滋潤的功效🍃✨,又有汽水清爽的口感🥤💨,平均的糖分係一般汽水的一半,真係少甜又健康!🍭💚💪


🔅竹蔗茅根  



有助於清熱解毒、潤肺止咳,可舒緩喉嚨不適😌。味道清甜,令人有種自然既清新口感🌱🍃。


🔅洛神花



富含維生素C 🍋,具有降血壓、利尿和抗氧化的效果✨,仲可幫助消化🍽️💪。洛神花的味道酸甜可口,容易入口🍹😋


🔅菊花枸杞



菊花有清肝明目的作用,而枸杞則能滋補肝腎💖🌼,清清淡淡既香甜,小朋友最鐘意🥰


🔅甘草羅漢果茶



有潤肺止咳、解毒的功效🌿⚕️,而羅漢果則具有清熱潤喉、消炎的作用🍵💧。天然既果糖甜味🍯,甘草帶有草本香氣,飲落好舒服😌🍃❤️


以有汽產品計,啲個飲品真係好岩大家同小朋友🥳👶,佢地唔單止美味,仲有以為健康帶黎多種益處✨


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