2023年10月29日

{媽媽得閒煮}甘筍薯仔炆牛肋條

甘筍薯仔炆牛肋條

https://youtu.be/o_m1pNzN9tA?si=3qOzs1Efb6-KAyPg

材料

牛肋條

甘筍2

薯仔2個

洋蔥半個

~ 調味 ~

冰糖一粒


1. 甘筍、洋蔥切粒
2. 牛肋條解凍,切粒,用水浸一陣出血水再洗淨
3. 用廚紙印乾牛肋條
4. 用2滴油燒熱鍋,煎香牛肋條,除出備用
5. 用反煎牛啲油,再炒香洋蔥(洋蔥落鍋後要不斷反炒)
6. 洋蔥炒到蕉糖色,加反牛肋條再加甘筍炒下
7. 加滾水,煲滾後撇走啲泡,加粒冰糖
8. 加蓋關小火煲45分鐘,關火焗佢
9. 食前一小時,煲反滾後加薯仔
10. 再加蓋關小火煲45分鐘,關火焗佢

完成,食得

#蕃茄 #薯仔 #牛腩 #中式 #好味 #食譜
************************************* Love & Thanks Silvia ( 詩詩 ) : tansilvia@hotmail.com

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濕到個人散晒?食呢款啦!💦

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